В апреле 2024 года  в профессиональных образовательных организациях Иркутской области в рамках соглашения с ГАУ ЦППМиСП по реализации развивающей психолого-педагогической программы «Я и мир вокруг меня» для обучающихся 1 курсов проведено очередное занятие с элементами тренинга по теме: «Уверенность в себе», целью которого было формирование навыков уверенного поведения.

Не секрет, что уверенность в себе является самым важным ключом к достижению успеха в жизни. Это то, что чувствует человек, воспринимая самого себя, это его положительная оценка своих способностей и возможностей.

Путем «мозгового штурма» ребята определили внешние признаки уверенного в себе человека, выяснили характеристики уверенного, неуверенного и агрессивного поведения, выполняя упражнение «Ступеньки» определили уровень своей самооценки. Оживленно и заинтересовано со стороны ребят прошли упражнение «Умение сказать НЕТ» и «Таможня».

Не обошлось и без трудностей: не у всех поучилось с помощью невербальной коммуникации найти свою пару. Зато интересно было познакомиться с признаками уверенного и неуверенного человека через упражнение «Походка».

Надеемся, что на этом занятии-тренинге ребята, смогли прояснить для себя, какой у них уровень уверенности, и если он недостаточен, то какие шаги следует предпринять для его повышения.